Footloose

Har nu påbörjat riktig rehab för foten på Kurbadet här där vi bor. Jag har fått ett rum och kan sova över där men det känns lite overkill när det är tio minuter hem. 
Hittills har jag fått ett gymprogram, varit i bassängen ett par gånger och fått manuell behandling av foten. Sjukgymnasten drar, bänder, stretchar, masserar och mjukar upp. Ont men skönt! 

En del som är där har liksom så onda anledningar, brutet bäcken, bortopererad höft, muskelsjukdomar med förvridna kroppar. Så mycket aj. 
Herregud så jobbigt det är att starta igång kroppen igen efter månader med inmobilitet. Det är en ansträngande aktivitet att gå helt vanligt på band i tio minuter. Men det kommer sig!

Så här fin är utsikten från bandet, blir lite lättare då. Kan drömma om höstpromenader.



Kommentarer

Kommentera inlägget här:

Namn:
Kom ihåg mig?

E-postadress: (publiceras ej)

URL/Bloggadress:

Kommentar: